Bardzo ciekawa propozycja dla uczniów w bardzo dobrej formie i kondycji fizycznej. Początkującym zalecamy skrócić czas ćwiczeń co najmniej o połowę i wydłużyć przerwy odpoczynkowe.
Bardzo ciekawa propozycja dla uczniów w bardzo dobrej formie i kondycji fizycznej. Początkującym zalecamy skrócić czas ćwiczeń co najmniej o połowę i wydłużyć przerwy odpoczynkowe.