Szkolny Serwis Sportowy

Strona prowadzona przez nauczycieli WF ZSP w Pietrzykowicach

  • Strona główna
  • Terminarz zawodów szkolnych
  • Dokumenty do pobrania
  • Rekordy Szkoły
  • Kontakt
  • Przepisy gier zespołowych
  • Poczta
  • O Nas

Miesiąc: kwiecień 2020

Trzy nowe propozycje ćwiczeń na aktualny tydzień

Trzy nowe propozycje ćwiczeń na aktualny tydzień

Posted on 20 kwietnia, 202020 kwietnia, 2020 by Jacek
Read More
Piłka nożna - Nauka żonglerki piłką

Piłka nożna – Nauka żonglerki piłką

Posted on 16 kwietnia, 2020 by Jacek
Read More
Trening piłkarski w domu

Trening piłkarski w domu

Posted on 15 kwietnia, 2020 by Jacek
Read More
Pamiętajcie o mięśniach brzucha

Pamiętajcie o mięśniach brzucha

Posted on 15 kwietnia, 2020 by Jacek
Read More
Ćwiczenia na dziś :)

Ćwiczenia na dziś :)

Posted on 15 kwietnia, 202015 kwietnia, 2020 by Jacek
Read More
Trening funkcjonalny do samodzielnego wykonania w domu.

Trening funkcjonalny do samodzielnego wykonania w domu.

Posted on 14 kwietnia, 202014 kwietnia, 2020 by Piotr
Zamknięte siłownie to nie koniec świata! W filmie  przykładowy trening (z rozgrzewką), który możemy samodzielnie wykonać wykorzystując to co przeważnie mamy w domu.... Read More
Lekcja WF live. Zapraszamy Wtorek 7.04 godzina 16:00

Lekcja WF live. Zapraszamy Wtorek 7.04 godzina 16:00

Posted on 6 kwietnia, 20206 kwietnia, 2020 by Jacek
Zachęcamy do udziału w kolejnej lekcji:) Link: https://youtu.be/s52TGg3x5So        ... Read More
Ćwicz w domu z ambasadorami 4F

Ćwicz w domu z ambasadorami 4F

Posted on 3 kwietnia, 2020 by Jacek
#4Ftrenujzdomu ĆWICZ Z AMBASADORAMI 4F – U SIEBIE!... Read More
7 minut ćwiczeń - propozycja dla uczniów wytrenowanych

7 minut ćwiczeń – propozycja dla uczniów wytrenowanych

Posted on 1 kwietnia, 2020 by Jacek
Bardzo ciekawa propozycja dla uczniów w bardzo dobrej formie i kondycji fizycznej. Początkującym zalecamy skrócić czas ćwiczeń co najmniej o połowę i wydłużyć przerwy odpoczynkowe.  ... Read More
Trening FULL BODY bez sprzętu - dla każdego

Trening FULL BODY bez sprzętu – dla każdego

Posted on 1 kwietnia, 2020 by Jacek
 ... Read More
  • 1 of 2
  • 1
  • 2
  • Następne »

Ostatnie wpisy

  • VII bieg ku czci Jana Pawła II.
  • XXX Wiosenny Festiwal Biegowy 2022 w Żywcu
  • wykresy
  • Siatkówka w Pietrzykowicach na dobrym poziomie
  • Tenis Stołowy

Archiwa

  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • październik 2021
  • wrzesień 2020
  • czerwiec 2020
  • maj 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • grudzień 2019
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • maj 2019
  • marzec 2019
  • luty 2019
  • styczeń 2019
  • grudzień 2018
  • październik 2018
  • wrzesień 2018
  • maj 2018
  • kwiecień 2018
  • marzec 2018
  • luty 2018

Kategorie

  • News
  • Wszystkie Kategorie
  • Zawody Gminne
  • Zawody Powiatowe
  • zdalne lekcje WF
Powered by Plum Theme.
© 2022 Szkolny Serwis Sportowy. All Rights Reserved.